Recetario Saludable!!!
Milanesas de vegetales
La preparación puede estar a cargo de los niños y niñas, pero la cocción si o si debe ser hecha por los adultos.
Ingredientes
1 Zapallito
1 Huevo
80 gramos de pan rallado.
Cocción a cargo de los adultos, con aceite o no al horno o fritas
Preparación Batir un huevo con un poco de sal. Tomar las rodajas de zapallito y pasarla por el huevo batido. Luego pasar por pan rallado. Colocar en un plato para que los adultos puedan cocinar.
Se puede reemplazar el zapallito por berenjena o calabaza.
La preparación puede estar a cargo de los niños y niñas, pero la cocción si o si debe ser hecha por los adultos.
Ingredientes
1 Zapallito
1 Huevo
80 gramos de pan rallado.
Cocción a cargo de los adultos, con aceite o no al horno o fritas
Preparación Batir un huevo con un poco de sal. Tomar las rodajas de zapallito y pasarla por el huevo batido. Luego pasar por pan rallado. Colocar en un plato para que los adultos puedan cocinar.
Se puede reemplazar el zapallito por berenjena o calabaza.
Esperamos tu receta en comentarios
Hoy salen de berenjena! El pan rallado lleva además avena y semillas molidas.
ResponderEliminar¡Qué rico! gracias por compartirlo.
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